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机电学院分工会成功举办“全民健康,生命至上”健康知识讲座
发布时间:2025-06-16   浏览次数:

为深入贯彻健康中国战略,提升教职工健康素养,63日下午,机电学院分工会在尚知楼347会议室成功举办"全民健康 生命至上"主题健康知识讲座。本次活动特邀省科普中心资深讲师董老师担任主讲,学院40名教职工积极参与。

讲座伊始,机电学院分工会主席韩光磊致辞表示教职工身心健康是学院发展的基石,本次讲座旨在帮助大家掌握科学健康知识,养成良好生活习惯。

 

董老师首先就公共安全事故应急处理进行了系统讲解,通过真实案例演示了心肺复苏操作要领,强调"黄金4分钟"急救原则。在互动环节,教职工们踊跃参与模拟演练,掌握了基础急救技能。针对教职工普遍关心的亚健康问题,董老师从合理膳食、科学运动、心理调适三个维度提出改善建议,特别指出每天步行6000步、保证7小时睡眠等具体指标。在慢性病防治板块,重点讲解了高血压、糖尿病等常见慢性病的早期识别与预防措施,建议40岁以上教职工定期进行专项体检。讲座现场气氛热烈,教职工们就个人健康问题积极提问。

本次讲座是机电学院落实"我为群众办实事"实践活动的重要举措,通过普及健康知识,有效提升了教职工自我保健意识。学院工会表示将持续开展健康促进活动,为教职工构筑坚实的健康防线。